Единые дни здоровья

03.11.2021

11 июля – день профилактики алкоголизма

[hfe_template id=’1135′] Вернуться к списку новостей 11 июля – день профилактики алкоголизма в Республике Беларусь Алкоголизм – это медленно прогрессирующие заболевание, характеризующееся патологическим влечением к спиртным напиткам, развитием абстинентного (похмельного) синдрома при прекращении употребления алкоголя, а в далеко зашедших случаях – стойкими соматоневрологическими расстройствами и постепенным развитием психической деградации. Алкогольные напитки (в том числе пиво, и тоники) содержат этиловый спирт, который, является ядом для организма и вызывает его отравление, зачастую с летальным исходом. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) выделяет три основные проблемы, связанные с употреблением алкоголя. Проблема для пьющего человека — сюда вошли последствия случаев разового неумеренного потребления алкоголя — кратковременные функциональные расстройства и утрата самоконтроля, агрессивность, несчастные случаи, переохлаждения или перегрев по неосторожности, арест за пребывание в нетрезвом виде в общественных местах, отравление алкоголем. Кроме того, сюда относятся и последствия длительного неумеренного потребления алкоголя — повышенный риск развития цирроза печени, некоторых видов рака и сердечно-сосудистых заболеваний, недостаточность питания, долговременные функциональные расстройства и утрата самоконтроля, несчастные случаи, потеря трудоспособности, развитие алкоголизма и алкогольных психозов, ранняя смерть и самоубийство. Проблемы для семьи пьющего человека – конфликты в семье, невыполнение отцовских и материнских обязанностей, потеря уважения, материальные трудности, внутриутробное поражение плода, неправильное воспитание, юношеские алкоголизм и преступность. Проблемы для общества — нарушение общественного порядка, дорожно-транспортные происшествия, несчастные случаи, снижение производительности труда, прогулы, экономический ущерб, связанный с расходами на лечение, пособиями по нетрудоспособности, охраной правопорядка. Алкоголизм является трагедией не только для самого человека, но и для его окружения, друзей, семьи, а в итоге — для всего общества. В течении хронического алкоголизма выделяют три стадии. В первой стадии, длящейся обычно несколько лет, на фоне регулярного и частого употребления спиртных напитков увеличивается устойчивость (толерантность) организма к алкоголю, и для достижения состояния опьянения необходимо выпить большое количество спиртного. Утрачивается защитный рвотный рефлекс, возникают психическая зависимость и непреодолимая тяга к употреблению спиртного. Во второй стадии переносимость алкоголя достигает максимальной величины, человек может выпить до 1-2 литров водки в день. Человек пьет ежедневно на протяжении многих лет. Перерывы в пьянстве бывают и определяются обычно внешними обстоятельствами: отсутствием денег, служебными осложнениями, семейными конфликтами и пр. Развивается абстинентный синдром (синдром похмелья), т. е. формируется физическая зависимость организма от спиртного. Суть ее заключается в том, что после принятия алкоголя на следующий день небольшое количество спиртного снимает плохое самочувствие и облегчает состояние. У здоровых людей на другой день после опьянения остаются симптомы интоксикации (головная боль, тошнота, слабость…), и после приема алкоголя утром состояние ухудшается, что вызывает отвращение к спиртному. Для похмельного синдрома характерны покраснение склер, сердцебиение, повышение артериального давления, потливость, боль в области сердца, слабость, дрожь в теле и дрожание конечностей. У части больных возникают боли в области живота, потеря аппетита, тошнота, рвота, понос. Сон становится поверхностным и не продолжительным, с частыми пробуждениями. Раннее появление в состоянии похмелья психических расстройств и их преобладание над соматическим свидетельствует о возможности развития психозов. Третья стадия характеризуется тем, что опьянение наступает после принятия малых доз спиртного. Наступает глубокая физическая, психическая и социальная деградация личности. Больные теряют способность к труду, часто лишаются сем ьи, работы, квартиры, друзей. Наблюдаются апатии, депрессии, подавленное настроение, тревога с бредовыми идеями самообвинения и самоуничижения. Появляются физическая слабость, головокружения, головная боль, боли в ногах, нарушается сердечная деятельность, развиваются токсические гастриты, язвы, цирроз печени, алкогольные полиневриты, гипертония, дрожание рук, раннее старение. Формируется так называемый алкогольный характер. Все внимание больного сосредотачивается только на одном — как бы добыть спиртное. Пьянство всегда преуменьшается, а свои личные качества приукрашиваются. Развивается специфический алкогольный юмор — плоские, примитивные, циничные шутки. Все чаще проявляется агрессия, злобность, насилие, откровенный цинизм. Больные могут употреблять любые спиртосодержащие вещества (денатурат, одеколон, лекарственные настойки, препараты бытовой химии) и нередко гибнут от этого. Алкоголизм у подростков обычно начинает развиваться в 12-15 лет, но может быть и детский алкоголизм. Подростки употребляют спиртные напитки в компании сверстников, реже — взрослых (на работе, с родителями…) Быстро нарастает толерантность (устойчивость, переносимость), особенно при систематическом приеме алкоголя. Быстро формируется похмельный синдром, в структуре которого преобладают психические нарушения, и также быстро изменяется характер, приобретая психопатические черты. Повышенный интерес молодежи к алкоголю часто связан с заблуждением, что алкоголь якобы усиливает половое влечение и повышает сексуальную активность. На первых этапах это помогает, но вскоре наступает расплата за увлечение спиртным в виде сексуальных расстройств, снижении эрекции, импотенции. Нередко в молодом возрасте сочетают прием алкоголя с наркотиками или лекарственными средствами, что оказывает еще более пагубное влияние на молодой организм и часто заканчивается трагически. Женский алкоголизм очень трудно поддается лечению. У женщин, больных алкоголизмом возникают разнообразные психические нарушения, обычно более глубокие, чем у мужчин. Депрессии у них протекают тяжелее, чаще повторяются и могут начаться даже при очень коротком алкогольной стаже. Такие женщины подавлены, их одолевает чувство тревоги и безысходности, никчемности существования. В эти минуты часто возникают мысли о нежелании жить, часто совершаются тяжелые и непоправимые преступления. Многие женщины позволяют себе принимать алкоголь во время беременности. Расплата — треть детей рождаются с признаками тяжелого плодного алкогольного синдрома, что выражается в задержке роста головного мозга и всего тела, серьезных повреждениях на уровне нервной системы, снижения интеллекта вплоть до слабоумия, нарушения зрения, памяти и внимания, различных уродств. Лечение от алкоголизма успешно только тогда, когда больной сам этого хочет. Но алкоголики в большинстве случаев себя больными не считают, поэтому с ними следует проводить разъяснительную работу, здесь нужна помощь нарколога, психотерапевта, психиатра. Далее проводятся мероприятия по выводу больного из состояния абстиненции (синдрома похмелья). И только после этого проводится противоалкогольное лечение, выбор методик широк. Используется психотерапия, создающая установку на трезвый образ жизни. Практикуется групповая рациональная психотерапия в группе по 5- 10 человек. Отвращение к алкоголю вырабатывается при помощи иглоукалывания, гипнотерапии, выработкой условного рвотного рефлекса. Эффективно подкожная имплантация медицинских препаратов, реакция организма возникает только при приеме алкоголя, возможны смертельные исходы, о чем пациенты предупреждены. [hfe_template id=’6102′]

17.05.2021

Республиканская информационно-образовательная акция «Беларусь против табака»

[hfe_template id=’1135′] Вернуться к списку новостей Республиканская информационно-образовательная акция «Беларусь против табака» 31 мая 2021 года традиционно пройдет Всемирный день без табака. Девиз информационной кампании по случаю этого дня в 2021 году: «Пора отказаться от табака». По данным STEPS-исследования проведенного в РБ в 2016 году, в стране широко распространены факторы риска неинфекционных заболеваний, так, например 29,6% взрослого населения в возрасте 18-69 лет курят ежедневно; 13,2 % — имеют физическую активность менее 150 минут в неделю, 60,6% населения имеют избыточную массу тела, чрезмерное употребление алкоголя распространено среди половины взрослого населения. Таким образом , основная масса населения страны имеет неблагоприятное сочетание факторов риска развития неинфекционных заболеваний, а значит, нуждается в изменении своего образа жизни, коррекции физической нагрузки, рациона питания. В рамках реализации Государственной программы «Здоровье народа и демографическая безопасность» на 2021-2025 гг, а также государственного профилактического проекта «Здоровые города и поселки», плана работы проведения Единых дней здоровья в Минской области, для достижения Целей устойчивого развития РБ пройдет межрайонный марафон, приуроченный ко Всемирному дню без табака #километры_без_табака по итогам которого район, жители которого преодолели наибольшее расстояние, будет назван «Самым спортивным районом области» и ему будет вручен Кубок победителя от организаторов. Профилактика табакокурения ВОЗ определяет курение табака как глобальную угрозу для населения всего мира. В настоящее время в мире каждые 6 секунд умирает 1 человек от заболеваний, связанных с курением табака, а ежегодно по этой причине уходят из жизни 5 млн человек. Табакокурение— значимый фактор риска в развитии хронических болезней органов дыхания, атеросклероза, хронической ишемической болезни сердца, гипертонической болезни, новообразований различной локализации (лейкемии, рака легких, желудка, мочевого пузыря, молочной железы, шейки матки, пищевода, толстой кишки, полости рта, поджелудочной железы). Процесс курения — сухая перегонка табака. При температуре 1100 °C на конце сигареты во время затяжки и 300 °C в перерывах между затяжками образуется более 3400 веществ, среди которых безусловный яд — никотин, углерода оксид, аммиак, табачный дёготь (в состав которого входит канцерогенное вещество бензпирен), поло-ний-210 (210Po, радиоактивное вещество), свинец, мышьяк, синильная, уксусная и муравьиная кислоты, сероводород, формальдегид. Практически каждое из перечисленных веществ само по себе опасно для человеческого организма, в комплексе же табачный дым представляет собой поистине смертоносную смесь. Существует прямо пропорциональная зависимость между количеством выкуренных сигарет и смертью по этой причине: увеличение числа выкуренных в день сигарет с 5 до 50 увеличивает в 40 раз вероятность смерти из-за курения! Смертельная доза никотина для взрослых — 20 сигарет (пачка сигарет) , выкуренных одна за другой (примерно 60-100 мг чистого никотина). Для подростка — 10 сигарет (половина пачки сигарет). Известны следующие виды негативного действия никотина на человеческий организм. Центральная нервная система: скорость психических процессов первоначально незначительно увеличивается, но этот эффект кратковременный, сужение кровеносных сосудов приводит к ухудшению условий для высшей нервной деятельности, снижается работоспособность, появляются раздражительность, головные боли, бессонница, ухудшается способность усваивать новую информацию (особенно в подростковом возрасте). Дыхательная система: развивается хронический бронхит курильщика, сопровождаемый стойким приступообразным кашлем; при поражении мелких воздухоносных путей и патологических изменениях в легочной ткани формируется хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ), которая приводит к дыхательной недостаточности. Сердечно-сосудистая система: наблюдаются усиленная секреция адреналина, спазм артериальных сосудов, повышение артериального давления, увеличение частоты сердечных сокращений, повышается потребность сердца в кислороде; резко возрастает риск развития ишемической болезни сердца, инфаркта миокарда, инсульта. Пищеварительная система: увеличение отделения желудочного сока и слюны, усиление перистальтики желудка и кишечника; появляются предпосылки возникновения язв слизистой оболочки желудка (высокая кислотность, ухудшение кровоснабжения за счет спазма сосудов). Репродуктивная функция: содержащиеся в табачном дыме полициклические ароматические углеводороды запускают процесс гибели яйцеклеток (курение молодой женщины сопоставимо с удалением одного яичника); табачная зависимость у женщин приводит к бесплодию, выкидышам, патологии развития плода; у детей курящих матерей выявляется задержка развития легких, повышается риск развития сахарного диабета, часто возникают проблемы в обучении; табачная зависимость у мужчин изменяет морфологию и подвижность сперматозоидов, а также влияет на секрецию андрогенов (бесплодие, импотенция). Канцерогенное действие: обусловлено хроническим раздражением дыхательных путей продуктами табачной смолы, а также нарушением деления клеток таким веществом, как бензпирен (в среднем на одного некурящего, умершего от рака легких или гортани, приходится 11 курящих). Состояние кожи: двух лет регулярного курения вполне достаточно для «табачной» трансформации — видимого изменения кожных покровов; существуют термины кожа курильщика, лицо курильщика (скулы значительно выступают вперед, резко обозначены носогубные борозды, а от углов рта под правильным углом отходят две симметричные складки, резко выражена морщинистость вокруг глаз, кожа блеклая и тусклая); морщины появляются с катастрофической скоростью (в 5 раз быстрее, чем у некурящего), причем каждый последующий год курения лишь ускоряет процесс их образования. Отказ от курения — эффективная мера профилактики вышеперечисленных заболеваний. Для успешного избавления от табачной зависимости нужна сильная мотивация. Большинство желающих бросить курить сталкиваются с неудачей при очередной попытке. Основные причины — слабая мотивация и отсутствие медицинской помощи при попытке отказа от табакокурения. Причины отказаться от курения Чтобы отказаться от курения, многим людям достаточно просто узнать пользу для здоровья от этого поступка, но для желания бросить курить могут быть и другие причины личного характера. Отказ от курения — это важное решение, поэтому необходимо делать это по веским для вас причинам. Я хочу бросить курить, потому что: Я хочу чувствовать себя более энергичным(-ой). Я хочу подать хороший пример семье и друзьям. На курение уходит много денег. Курение плохо пахнет От курения желтеют зубы и становятся нездоровыми десны. Я хочу освободиться от табакозависимости. Большинство моих друзей уже отказались от курения. Я хочу, чтобы мои родственники меньше беспокоились о моем здоровье. Подход к отказу от курения START Национальный институт рака (National Cancer Institute (NCI) рекомендует использовать подход к отказу от курения под названием START. Когда вы будете готовы, используйте для отказа от курения приведенные ниже шаги. S (Set) = Определите дату, когда вы откажетесь от курения (точный день, когда вы бросите курить) T (Tell) = Скажите родственникам, друзьям и коллегам, что вы планируете бросить курить A (Anticipate) = Продумайте, с какими трудностями вы можете столкнуться при отказе от курения, и спланируйте свои действия R (Remove) = Удалите сигареты и другую табачную продукцию из дома, автомобиля и с работы T (Talk) = Поговорите со своим врачом, консультантом или специалистом по лечению табакозависимости об отказе от курения Польза для здоровья при отказе от курения Каждому человеку полезно отказаться от курения независимо от того, как долго вы курите. Ниже приведены некоторые преимущества для здоровья, которые вы почувствуете, начиная уже через 20 минут после отказа от курения. Отрезок времени Польза для здоровья 20 минут после отказа от курения Кровяное давление снижается до нормального диапазона. Температура рук и ног повышается до нормального уровня. 8 часов после отказа от курения Содержание угарного газа (бесцветного токсичного газа без запаха, выделяющегося в кровь при курении сигарет) в вашей крови снижается до нормального уровня. 24 часа после отказа от курения Начинает снижаться риск сердечного приступа. 2 недели — 3 месяца после отказа от курения Улучшается циркуляция крови. Легкие начинают работать на 30% лучше. 1-9 месяцев после отказа от курения Уменьшаются кашель, заложенность придаточных пазух носа и одышка. У вас появляется больше энергии. Снижается риск возникновения инфекции. 1 год после отказа от курения Снижается риск ишемической болезни сердца. 5-15 лет после отказа от курения Риск развития инсульта становится таким же, как у некурящих, что в 4 раза ниже, чем когда вы курили. 10 лет после отказа от курения Риск умереть от рака легких становится на 50% ниже, чем у человека, который продолжает курить. Снижается риск заболеть раком полости рта, горла, пищевода, мочевого пузыря, почек и поджелудочной железы. 15 лет после отказа от курения Риск ишемической болезни сердца становится таким же, как у некурящих. Пройдите тест Фагерстрема чтобы узнать оценку степени никотиновой зависимости [WATU 2] ПОМНИТЕ! Только если Вы пойдете по пути активного отказа от курения, Вы сможете отстрочить развитие сердечно-сосудистых заболеваний. И тогда у Вас не будет оснований для отказа от нормальной и активной жизни! [hfe_template id=’6102′]

05.04.2021

25 апреля — Всемирный день борьбы с малярией

Малярия – это заболевание, вызываемое кровяными паразитами, которые передаются от больного человека здоровому через укусы комаров, при переливании крови или шприцевых инъекциях. Переносчиками инфекции являются малярийные комары, размножающиеся преимущественно в водоемах со стоячей или медленно текущей водой. От других видов комаров (лесных, городских) их визуально можно отличить по посадке – брюшко у них отклонено от поверхности под углом приблизительно 450. Нападают они на человека вечером, после захода солнца и рано утром. Малярия широко распространена в странах Азии, Африки, Латинской Америки, в т.ч. и на территории некоторых республик СНГ (Азербайджан, Таджикистан). По оценкам экспертов малярией ежегодно заболевает свыше 500 миллионов человек, из которых около миллиона умирает. Глобализация торговли, поездок, изменения окружающей среды и изменение климата, урбанизация приводит к появлению малярии в странах, где она ранее была неизвестна. Человек, выезжавший в страны, где регистрируются случаи местной малярии, рискует заболеть уже на второй неделе пребывания в неблагополучном регионе. Угроза заболевания сохраняется до 1,5 лет после возвращения из эндемичных по малярии стран. На территории Республики Беларусь ежегодно регистрируется до 10 случаев завозной малярии. Так, в 2015 году зарегистрировано 9 случаев заболеваний, завезенных из Конго, Нигерии, Судана, Мьянмы, Индии, Пакистана. В одном случае заболевший не обращался за медицинской помощью, что привело к летальному исходу. Клиника малярии отличается значительным разнообразием. Наиболее характерными ее признаками являются лихорадочные приступы с кратковременным ознобом, высокой температурой, головными и мышечными болями, головокружением, тошнотой, рвотой, учащенным сердцебиением, задержкой мочевыделения – подобное состояние держится 6-8 часов и заканчивается резким падением температуры (до 35-35,6 0С) и обильным потоотделением; повторяются приступы через 1-2 дня, но могут продолжатся и без перепадов температур; при несвоевременно начатом лечении у больного увеличиваются печень и селезенка. Наиболее опасна из-за возможных осложнений (анемия, желтуха, судороги, неврологические нарушения, отек легких, почечная недостаточность, коматозное состояние), и смертельных исходов тропическая разновидность малярии – ежегодно в мире от нее умирает более 1 млн. человек. Диагноз заболевания малярией устанавливается на основании результатов лабораторного исследования препаратов крови лихорадящего больного и этим же исследованием подтверждается выздоровление его после лечения. Профилактика малярии складывается из 2 направлений: предупреждение заражения; профилактика заболевания. Предупреждение заражения – это защита помещений от проникновения переносчиков (засетчивание окон) и защита от их укусов (установка прикроватных марлевых пологов, уничтожение залетевших комаров инсектицидными средствами с помощью электроиспарителей-фумигаторов; вне помещения — обработка открытых участков тела отпугивающими препаратами – репеллентами). Основной мерой в предупреждении прививной малярии является использование для инъекций только одноразовых шприцев. Профилактика заболевания – это прием по назначению врача лекарственных противомалярийных препаратов (химиопрофилактика), начиная за неделю перед выездом, весь период пребывания и еще 4-6 недель после возвращения из неблагополучного по малярии региона. Учитывая, что во многих тропических странах распространена лекарственноустойчивая малярия, помимо химиопрофилактики захваченными с собой медикаментами, туристам, на случай, если заболевание со временем все-таки разовьется, рекомендуется приобретать противомалярийные лекарства, применяемые для ее лечения в местах пребывания. Следует помнить, что в течение последующих 3 лет после возвращения, при каждом обращении за медицинской помощью по поводу любого заболевания, повлекшего повышение температуры, необходимо информировать лечащего врача о своем пребывании в местах распространения малярии. Позднее обращение за медицинской помощью может осложнить течение заболевания и привести к летальному исходу. От того на сколько эффективно граждане, выезжающие в неблагополучные страны, будут соблюдать меры профилактики, во многом зависит сохранение эпидемического благополучия по малярии в Республике Беларусь. Информацию о требованиях санитарно-эпидемиологического законодательства в области профилактики завоза и распространения малярии в Республике Беларусь, а также текущих изменениях эпидемиологической ситуации в стране и за ее пределами можно получить на сайте ГУ «Республиканский центр гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья» (www.rcheph.by). Источник: Врач-паразитолог ГУ «Республиканский центр гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья» Е.В.Соловьева

05.04.2021

7 апреля Всемирный день здоровья

[hfe_template id=’1135′] Вернуться к списку новостей Всемирный день здоровья (World Health Day) отмечается ежегодно 7 апреля c 1948 года, созданный Всемирной организации здравоохранения — ВОЗ. Первоочередная цель ВОЗ – всеобщий охват услугами здравоохранения – направлена на то, чтобы обеспечить всем людям возможность пользоваться необходимыми им качественными услугами здравоохранения тогда, когда они в них нуждаются, непосредственно по месту жительства и без каких-либо финансовых трудностей. Поэтому в 2019 году во Всемирный день здоровья ВОЗ решила уделить особое внимание теме всеобщего охвата услугами здравоохранения, чтобы помочь людям составить более полное представление о том, какая поддержка и какие медицинские услуги должны быть им доступны и где их можно будет получить. ВОЗ признает важную роль медицинских специалистов в содействии пониманию руководящими работниками здравоохранения имеющихся у людей потребностей в медицинских услугах, в частности на уровне системы первичной медико-санитарной помощи. ВОЗ была создана на основании принципа, согласно которому предполагается, что все люди должны иметь возможность для реализации своего права на максимальный уровень здоровья. В 2019 г. мероприятия, приуроченные к Всемирному дню здоровья, приходятся на середину периода между Глобальной конференцией по первичной медико-санитарной помощи, состоявшейся в Астане (Казахстан) в октябре 2018 г., и Совещанием высокого уровня по всеобщему охвату услугами здравоохранения, которое будет проходить в рамках сессии Генеральной Ассамблеи ООН в сентябре 2019 г. Всемирный день здоровья – одна из многочисленных возможностей для распространения информации о важности обеспечения справедливого доступа к услугам здравоохранения не только в интересах здоровья отдельных людей, но и в интересах национальной экономики и общества в целом. ВОЗ призывает людей, у которых есть доступ к качественным и приемлемым по цене услугам здравоохранения, выступать в поддержку равного доступа к услугам для всех и везде. Источник: http://minzdrav.gov.by/ru/novoe-na-sayte/vsemirnyy-den-zdorovya-7-aprelya Всемирный день здоровья (World Health Day) отмечается ежегодно 7 апреля c 1948 года, созданный Всемирной организации здравоохранения — ВОЗ. Первоочередная цель ВОЗ – всеобщий охват услугами здравоохранения – направлена на то, чтобы обеспечить всем людям возможность пользоваться необходимыми им качественными услугами здравоохранения тогда, когда они в них нуждаются, непосредственно по месту жительства и без каких-либо финансовых трудностей. Поэтому в 2019 году во Всемирный день здоровья ВОЗ решила уделить особое внимание теме всеобщего охвата услугами здравоохранения, чтобы помочь людям составить более полное представление о том, какая поддержка и какие медицинские услуги должны быть им доступны и где их можно будет получить. ВОЗ признает важную роль медицинских специалистов в содействии пониманию руководящими работниками здравоохранения имеющихся у людей потребностей в медицинских услугах, в частности на уровне системы первичной медико-санитарной помощи. ВОЗ была создана на основании принципа, согласно которому предполагается, что все люди должны иметь возможность для реализации своего права на максимальный уровень здоровья. В 2019 г. мероприятия, приуроченные к Всемирному дню здоровья, приходятся на середину периода между Глобальной конференцией по первичной медико-санитарной помощи, состоявшейся в Астане (Казахстан) в октябре 2018 г., и Совещанием высокого уровня по всеобщему охвату услугами здравоохранения, которое будет проходить в рамках сессии Генеральной Ассамблеи ООН в сентябре 2019 г. Всемирный день здоровья – одна из многочисленных возможностей для распространения информации о важности обеспечения справедливого доступа к услугам здравоохранения не только в интересах здоровья отдельных людей, но и в интересах национальной экономики и общества в целом. ВОЗ призывает людей, у которых есть доступ к качественным и приемлемым по цене услугам здравоохранения, выступать в поддержку равного доступа к услугам для всех и везде. Источник: http://minzdrav.gov.by/ru/novoe-na-sayte/vsemirnyy-den-zdorovya-7-aprelya [hfe_template id=’6102′]

01.04.2021

3 марта — Международный день охраны здоровья уха и слуха

[hfe_template id=’1135′] Вернуться к списку новостей Ежегодно 3 марта отмечается Международный день охраны здоровья уха и слуха. Предполагается, что в этот день медицинские и волонтерские организации в разных странах должны проводить мероприятия, направленные на то, чтобы повышать осведомленность населения о возможных проблемах, связанных со слухом. В свою очередь, ВОЗ обещает оказывать государствам, состоящим в организации, всестороннюю поддержку при разработке и осуществлении национальных программ лечебной и профилактической помощи людям с заболеваниями ушей и проблемами со слухом. На сегодняшний день потеря слуха считается самой распространенной сенсорной формой инвалидности в мире. По данным ВОЗ, от глухоты и нарушений слуха страдают более 275 миллионов человек. Основными причинами глухоты и тугоухости (неполной потери слуха) называют хронические инфекции уха, ряд заболеваний: краснуха, корь, свинка, менингит, — а также воздействие некоторых лекарственных препаратов и вредных факторов окружающей среды, в первую очередь, шума. По мнению медиков, около половины всех случаев глухоты и прочих нарушений слуха можно предотвратить, устранив причины их развития. В числе превентивных мер чаще всего называют иммунизацию населения, охрану здоровья матери и ребенка, обеспечение гигиены труда. Кроме того, врачи дают советы родителям. В частности, рекомендуется следить, чтобы в уши ребенка не попадала грязная вода; не шлепать ребенка, особенно по ушам; обучать детей не вставлять в уши посторонние предметы; в случае каких-либо тревожных симптомов немедленно обращаться в больницу. Источник: https://belmapo.by/3-marta-mezhdunarodnyij-den-oxranyi-zdorovya-uxa-i-sluxa.html Ежегодно 3 марта отмечается Международный день охраны здоровья уха и слуха. Предполагается, что в этот день медицинские и волонтерские организации в разных странах должны проводить мероприятия, направленные на то, чтобы повышать осведомленность населения о возможных проблемах, связанных со слухом. В свою очередь, ВОЗ обещает оказывать государствам, состоящим в организации, всестороннюю поддержку при разработке и осуществлении национальных программ лечебной и профилактической помощи людям с заболеваниями ушей и проблемами со слухом. На сегодняшний день потеря слуха считается самой распространенной сенсорной формой инвалидности в мире. По данным ВОЗ, от глухоты и нарушений слуха страдают более 275 миллионов человек. Основными причинами глухоты и тугоухости (неполной потери слуха) называют хронические инфекции уха, ряд заболеваний: краснуха, корь, свинка, менингит, — а также воздействие некоторых лекарственных препаратов и вредных факторов окружающей среды, в первую очередь, шума. По мнению медиков, около половины всех случаев глухоты и прочих нарушений слуха можно предотвратить, устранив причины их развития. В числе превентивных мер чаще всего называют иммунизацию населения, охрану здоровья матери и ребенка, обеспечение гигиены труда. Кроме того, врачи дают советы родителям. В частности, рекомендуется следить, чтобы в уши ребенка не попадала грязная вода; не шлепать ребенка, особенно по ушам; обучать детей не вставлять в уши посторонние предметы; в случае каких-либо тревожных симптомов немедленно обращаться в больницу. Источник:https://belmapo.by/3-marta-mezhdunarodnyij-den-oxranyi-zdorovya-uxa-i-sluxa.html [hfe_template id=’6102′]

01.04.2021

21 февраля — День профилактики инфекций, передающихся половым путем

[hfe_template id=’1135′] Вернуться к списку новостей В 1862 году Всемирной организацией здравоохранения был введен термин — инфекции передаваемые половым путем (ИППП). ИППП приводит к нарушению репродуктивного здоровья женщин и мужчин, поражениям внутренних органов, тяжелым врожденным заболеваниям у детей. Одной из причин широкого распространения ИППП являются: 1. беспорядочные половые связи; 2. раннее начало половой жизни; 3. вступление в половые отношения в состоянии алкогольного опьянения и др; 4. пренебрежение контрацепцией. Согласно социологическим исследованиям, каждый второй мальчик и каждая пятая девочка вступили в первичную половую связь в состоянии алкогольного опьянения. 80% молодежи не связывает половые и брачные отношения. Это означает, что они вступают в половые отношения просто так, партнер часто не избранник, а просто случайный человек. Такое безответственное сексуальное поведение приводит к целому ряду отрицательных последствий. Инфекции, передаваемые половым путем (ИППП), — это инфекции, распространяющиеся, главным образом, в результате сексуальных контактов от человека человеку (половой). Возможны и другие пути передачи (контактно — бытовой, внутриутробный, парентеральный). Существует более 30 заболеваний различной этиологии. Причиной развития этих заболеваний могут служить бактерии (сифилис, гонорея и др.), вирусы (ВИЧ, генитальный герпес, гепатит В, остроконечные кондиломы), простейшие (трихомониаз и др.), дрожжеподобные грибы (кандидоз и др.), паразиты и насекомые (чесотка, лобковый педикулез). Ряд общих для всех ИППП симптомов: необычные выделения из влагалища у женщин, выделения из мочеиспускательного канала у мужчин; появление красноты, раздражения, язвочек, ссадин в области половых органов, заднего прохода; зуд, болезненность в области половых органов и в мочеиспускательном канале, частые позывы к мочеиспусканию; увеличение паховых лимфоузлов. Некоторые инфекции проявляются буквально через сутки после контакта, а для проявления других может понадобиться более длительный период. Очень важно знать, что все инфекции, передающиеся половым путём, кроме ВИЧ-инфекции излечимы, если правильно поставлен диагноз, и лечение начато своевременно и полностью соблюдается. Длительно протекающие и недостаточно леченные ИППП приводят к тяжелым последствиям — хроническим воспалительным процессам мужских и женских половых органов, снижению потенции у мужчин, у женщин — к выкидышам, не вынашиванию беременности, внематочной беременности и даже раку половых органов в отдалённом будущем. Нередко наблюдается заражение ИППП ребенка во время беременности матери, родов или в результате бытового контакта. Основной принцип лечения ИППП, это одновременное лечение обоих партнеров, даже если у одного из них анализ не выявил заболевания. В этом случае ему все равно необходимо пройти курс лечения, так как он может являться носителем болезни, при этом не болея сам. При обращении в медицинские учреждения Вы имеете право на уважительное отношение медицинского персонала, соблюдение конфиденциальности (медицинской тайны) в соответствии с действующим законодательством. Основа профилактики ИППП заключается: в правильном сексуальном поведении; в отказе от случайных половых связей; в обдуманном вступлении в половые отношения; в использовании презерватива во всех сомнительных случаях. Помните! Даже одна случайная половая связь может привести к заражению ИППП и ВИЧ-инфекцией. [hfe_template id=’6102′]

27.11.2020

7 февраля — День профилактики производственного травматизма

[hfe_template id=’1135′] Вернуться к списку новостей 7 февраля — День профилактики производственного травматизма Для обеспечения безопасности, сохранение здоровья и работоспособности в процессе труда, предупреждение производственного травматизма и профессиональной заболеваемости необходимо: при работе использовать санитарную одежду; правильно применять средств индивидуальной защиты; соблюдать режимы труда и отдыха; облюдать требования безопасности при работе с оборудованием; проходить обучение безопасным приемам труда, все виды инструктажей, проверку знаний по вопросам охраны труда; соблюдать Правила внутреннего трудового распорядка, а также не употреблять алкогольные напитки, наркотические вещества во время работы; соблюдать гигиенические нормативы и регламенты, обеспечивающие безопасность производственных процессов; проходить предварительные (при поступлении на работу) и профилактические (периодические) медицинские осмотры с учетом общих противопоказаний, индивидуальной чувствительности; рационально использовать средства коллективной защиты и средства индивидуальной защиты; проходить обучение основам медицинских знаний, способам сохранения здоровья на рабочем месте; формировать здоровый образ жизни, в т. ч.: создание постоянно действующей информационной системы, направленной на повышение уровня знаний о влиянии негативных факторов на здоровье; снижать потребление табачных изделий и алкоголя; заниматься спортом. Основой для безопасного труда является правильное использование опасных веществ, оборудования и инструмента, биологических веществ, соблюдение инструкций по охране труда. Источник: msth.by [hfe_template id=’6102′]

22.10.2020

Профилактика Гриппа

[hfe_template id=’1135′] Вернуться к списку новостей Грипп — острое инфекционное заболевание дыхательных путей, вызываемое вирусом гриппа. Входит в группу острых респираторных вирусных инфекций (ОРВИ). Самый распространенный путь попадания вирусов в организм человека — носоглотка. Попав в клетки эпителия, вирус гриппа разрушает их с высокой скоростью и через 24-48 часов после проникновения образуется достаточное для поражения легких количество новых вирусов (к концу первых суток после заражения из одной вирусной частицы образуется более 1027). Поврежденный вирусом гриппа поверхностный слой легких и других органов не образует барьер и является доступным для проникновения и размножения в нем бактерий. Как результат перенесенный грипп осложняется пневмониями, бронхитами, отитами, синуситами и т.д. Также нередко отмечаются нарушения со стороны сердечно-сосудистой, выделительной и других систем. Именно осложнения являются непосредственной причиной смерти после перенесенного гриппа. Наибольшую опасность представляет вирус гриппа типа А. Все тяжелые эпидемии и пандемии, в том числе и печально известная “испанка”, были вызваны данным типом вируса. Виды и способы профилактики. Чрезвычайно важно и необходимо проведение профилактических мероприятий. Существует три вида профилактики гриппа: профилактика с помощью вакцинации населения, иммунизация предотвращает заболевание гриппом у 80 – 95% привитых; химиопрофилактика (применение противовирусных средств); неспецифическая профилактика — профилактика, подразумевающая под собой соблюдение правил личной и общественной гигиены. Неспецифическая профилактика. Соблюдение правил личной и общественной гигиены. Для того чтобы уберечься от гриппа и защитить себя и своих близких, необходимо знать основные пути передачи вируса гриппа. Вирус передается от человека к человеку воздушно-капельным путем — при кашле и чихании. Больной человек наиболее интенсивно выделяет вирус первые 3–4 дня болезни (хотя выделение вируса возможно на протяжении всего заболевания и даже в период выздоровления). Во внешней среде вирусы живут не долго — от 2х до 8 часов. Известно, что вирус гриппа погибает под воздействием высоких температур (75–100°С), а также бактерицидных средств и антисептиков в соответствующих концентрациях и при соблюдении экспозиций воздействия. Каких правил необходимо придерживаться, чтобы не заболеть самому и не заразить окружающих: избегать контакта с больными людьми, либо при контакте надевать медицинскую маску; регулярно проветривать помещение; соблюдать «Респираторный этикет»: — при кашле и чихании необходимо использовать носовой платок, желательно применять одноразовые бумажные платки; — при отсутствии носового платка, чихать и кашлять не в ладони, а, например в сгиб локтя; — часто и тщательно мыть руки с мылом или антибактериальными средствами (антисептиками) и стараться не прикасаться руками к губам, носу и глазам. вести здоровый образ жизни (полноценный сон, свежий воздух, активный отдых, сбалансированная пища, богатая витаминами). Соблюдая эти правила, можно значительно снизить риск «подхватить» вирус гриппа! [hfe_template id=’6102′]

Рубрика: Единые дни здоровья