Экстренную психологическую помощь можно получить круглосуточно, бесплатно по номеру телефона 133, в том числе на анонимной основе. На звонок отвечают психологи государственных организаций здравоохранения. По данному номеру можно позвонить в ситуациях, при которых возникает состояние безысходности: смерть близкого человека, расставание с близкими людьми, тяжелые соматические заболевания, переживание ситуации насилия, появилось желание умереть. В остальных случаях рекомендуется обращаться на личный прием к соответствующему специалисту (психологу, врачу-психотерапевту, врачу-психиатру-наркологу)

Тема: «Гололедные травмы — предотвратить падение» Когда наступает осень и зима, проблема травм и пожаров становится особенно актуальной. Чаще всего это происходит потому, что люди, включая должностных лиц и работников, попросту пренебрегают правилами – будь то правила дорожного движения или требования по охране труда. С наступлением темноты и сокращением светового дня на дорогах случается больше аварий. Поэтому очень важно помнить: в темное время суток, особенно когда плохо видно, обязательно используйте светоотражающие элементы (фликеры). Это касается абсолютно всех, где бы вы ни находились. Помимо привычных зимних радостей – снега, детских забав и спортивных развлечений – зима несет с собой и непредсказуемую погоду. Частые смены оттепелей, снегопадов, метелей и гололеда, к сожалению, часто приводят к травмам, связанным с обледенением. Чтобы уменьшить риск падения, нужно соблюдать ряд правил: • желательно носить обувь на плоской подошве или на низком квадратном каблуке; • можно прикрепить к подошве обуви полоску наждачной бумаги или обычного лейкопластыря, лучше подойдет обувь с рифленой подошвой; • в гололедицу ходить нужно по-особому – как бы немного скользя, словно на маленьких лыжах, наступать на всю подошву; • внимательно смотреть под ноги (в спешке можно не заметить даже открытого льда); • желательно идти как можно медленнее. Важно помнить: чем быстрее вы идете, тем больше риск упасть; • девушкам на время гололеда не стоит ходить на высоких, тонких каблуках; • если вы носите длинное пальто или шубу, обязательно приподнимайте полы одежды, когда выходите из транспорта или спускаетесь по лестнице; • не ходить очень близко к стенам зданий – с крыши может упасть сосулька или кусок затвердевшего снега; • желательно избегать ношения сумок на длинных ручках, которые, свисая с плеча, перемещают центр тяжести и тянут вниз. Опасны в плане получения травм и капюшоны, которые сужают обзор и мешают при переходе улицы своевременно оценить ситуацию на дороге; • особенно внимательными нужно быть на крыльце магазинов, ЖЭСов, аптек и многих других организаций, при строительстве которых использовалась плитка Важный навык в период зимнего травматизма – умение правильно падать. В основном причиной перелома конечностей становится неумение человека правильно сгруппироваться и выбрать удачную позу для падения. Мы на инстинктивном уровне выбрасываем прямую руку вперед при падении, а для удержания равновесия, пытаемся выставить ногу вперед или в сторону. При этом вся масса тела приходится на «выброшенные» конечности, это и приводит к перелому. Если вы чувствуете, что падения уже не избежать, постарайтесь присесть – так уменьшится высота, с которой вы упадете. Кроме того, в момент падения надо попытаться сгруппироваться – втянуть голову и прижать локти к бокам. Если, поскользнувшись, вы теряете равновесие, ни в коем случае не падайте на выпрямленные руки. Падать обязательно надо на бок, ведь если человек падает на спину, то угрозе травмирования подвергаются его позвоночник и голова. А если вы все-таки падаете на спину, прижмите подбородок к груди, а руки раскиньте как можно шире. Это застрахует вас от черепно-мозговой травмы. При падении со скользкой лестницы очень важно защитить лицо и голову: постарайтесь прикрыть их руками. Не пытайтесь затормозить падение, растопырив руки и ноги, – это только увеличит количество переломов. Во время новогодних праздников хочется предостеречь от вероятности получения травм в результате использования различных пиротехнических изделий, которые нередко становятся причиной очень тяжелого ожога или даже смертельного случая. При получении травмы необходимо вызвать бригаду скорой медицинской помощи или при возможности самостоятельно обратиться в ближайшее медицинское учреждение. Самостоятельно или с помощью окружающих создать условия неподвижности для поврежденной конечности при помощи подручных средств. Обойтись без консультации врача можно только в случае легкого ушиба, за исключением ушиба головы. Достаточно к больному месту приложить «холод» и обработать место ушиба мазью или гелем, рассасывающим синяки.

Министерство здравоохранения информирует о проведении в стране вакцинации против инфекции, вызванной вирусом папилломы человека. Вакцинация девочек 11 лет в рамках Национального календаря профилактических прививок начата в октябре текущего года и в настоящее время более 65% подлежащих девочек охвачены первой дозой вакцины.

«Актуальные способы совершения киберпреступлений» Электронные сервисы, интернет-банкинг, удаленная работа и учеба, социальные сети, интернет-магазины и маркетплэйсы – все это настолько прочно вошло в нашу повседневность, что иногда трудно поверить, как жили без этого раньше. Чем больше мы погружаемся в мир информационно-коммуникационных технологий, тем уязвимее становимся для интернет-преступников. Киберпреступность не стоит на месте, а активно идет в ногу со временем, с развитием технологий меняются схемы и способы обмана. Отдельное беспокойство вызывает применение искусственного интеллекта в преступной деятельности. По статистике женщины (65%) чаще всего становятся жертвами телефонных мошенников, которые выманивают деньги путем психологических манипуляций (77,9%), купли-продажи товаров и оказания услуг (65,6%), благотворительности (100%). Мужчины (84,8%), как правило, становятся жертвами мошенничества, связанногос использованием сайтов знакомств. Большинство потерперших от интернет-мошенничеств в возрасте от 30 до 49 лет, люди сарше 50 лет более подвержены мошенничествам, связанным с помощью родственникам. Наиболее распространенным способом интернет-хищения денежных средств является телефонное мошенничество в различных модификациях. Аферисты представляются работниками банков, коммунальных служб, водоканала, энергонадзора, служб газа и связи, сотрудниками правоохранительных и государственных органов, даже вашими знакомыми и родственниками. Чтобы похитить деньги мошенники под различными предлогами пытаются завладеть личными данными, включая коды из смс. Часто они действуют в паре. Например, первый под предлогом замены ключей от домофона выманивает числовой код из смс, а второй мошенник, представляясь правоохранителем, угрожает проведением обыска и изъятием денежных средств за передачу того самого кода. Или другой пример. Один мошенник представляется руководителем вашей организации и пугает подозрением в экстремистской деятельности и проведением обыска, а другой от имени правоохранителя предлагает якобы помощь в решении данной проблемы: для этого нужно перевести деньги на «временный счет» или передать их курьеру. Надо помнить, что никаких временных счетов не бывает и вернуть свои деньги с чужого счета невозможно. Зарегистрированы случаи, когда подростков под угрозой привлечения к ответственности мошенники заставляли открыть сейф и передать лично курьеру деньги родителей. Оба следующих случая произошли в октябре этого года в Минском районе. Школьник после общения с незнакомкой в мессенджере вынес из дома 70 тысяч долларов. В данном случае собеседница узнала геолокацию его школы по отправленному фото, после чего школьник получил видео, в котором человек в балаклаве с украинским флагом сообщил ему, что взломал аккаунт его онлайн-подруги и теперь владеет всей информацией из их переписки. Сразу на связь с парнем вышел неизвестный, который представился сотрудником милиции и сообщил, что передача геолокации иностранцу влечет уголовную ответственность. Вскоре появился еще один псевдомилиционер, который под предлогом декларирования потребовал показать сколько денег имеется в доме. В течение недели мошенники вымогали у парня информацию и угрожали ему. В результате парень узнал у отца код от сейфа и сфотографировал деньги. На следующий день с ним связался якобы сотрудник КГБ, который потребовал срочно передать деньги курьеру. Мальчик положил все деньги в рюкзак и оставил его в лесу. Все действия он транслировал в прямом эфире. Деньги родители собирали на ремонт дома. Во втором случае 15-летнюю девушку неизвестный по телефону убедил, что необходимо задекларировать все сбережения родителей. По его указанию она отдала курьеру 55 тысяч долларов. Деньги родители копили ей на квартиру. Также мошенники используют и другие схемы обмана. Аферист по телефону представляется работником банка или предприятия связи (Белтелеком, А1, МТС) и убеждает обновить мобильное приложение, для чего необходимо скачать и установить на телефон поддельное приложение, направленное ссылкой или файлом (*.apk) в мессенджере. Часто такие фейковые приложения предоставляют удаленный доступ к устройству и мошенник «подсматривает» все, что происходит на экране. Иногда этого бывает достаточно, чтобы похитить деньги. В последнее время появилась еще одна возможность. После установки приложения мошенник просит передать пин-код и поднести банковскую карту к задней крышке телефона (к модулю NFC). Так мошенник получает дубликат вашей банковской карты и тоже может похитить деньги. Нельзя выполнять никаких действий, связанных с финансами, по указанию незнакомых, кем бы они не представились. Больше всего людей становятся жертвами киберпреступников при попытке купить товар подешевле в социальных сетях или мессенджерах. Часто в мошеннических аккаунтах «продают» одежду, смартфоны, автомобильные шины, садовые кресла, цветы, рыбу и многое другое,то, что нужно доставлять курьером, а не почтой. Остерегайтесь подозрительно низких цен и не переводите предоплату за товар или услугу, выбирайте оплату наложенным платежом. Прежде чем согласиться на покупку, проверьте наличие у продавца сайта в белорусском сегменте интернета и созвонитесь с ним по телефону. Тщательно проверяйте информацию о продавце. Наряду с указанными крупные хищения мошенники совершают с использованием поддельных инвестиционных или криптоплатформ. Размещая рекламу в Интернете, они могут использовать видео с известными людьми – политиками, спортсменами, даже блогерами, которые озвучены фразами, сгенерированными с помощью искусственного интеллекта. Например, на видео может быть известная телеведущая, которая в репортаже рассказывает о якобы новой возможности заработка, или заместитель министра дает интервью, что многие уже пользуются определенным ресурсом и получают деньги, хотя на самом деле все слова – это всего лишь результат работы нейросетей. С заинтересовавшимися связываются так называемые кураторы или брокеры и убеждают участвовать в инвестировании или программе на том самом ресурсе. Для получения пассивного дохода предлагают вложить деньги в прибыльный проект. Часто жертв побуждают к оформлению кредитов для перевода большей суммы. На самом деле вкладчику просто «рисуют» его прибыль на сайте и никогда не дают возможности вывести его деньги. Нужно понимать, что легких денег не бывает, а бесплатный сыр в мышеловке. Вернуть деньги, «вложенные» подобным образом, невозможно. Одним из новых, набирающих обороты, способов является вымогательство за разблокировку Iphone. Вначале аферист в переписке узнает о наличии Iphone у будущей жертвы, а потом под различными предлогами убеждает войти в его ICloud. Предлогами могут быть, например, помощь в восстановлении фотографий, сохранение диплома, возможность пройти уровень в игре или получить для своего героя игровое имущество, оружие или способность. После входа в ICloud мошенника, Iphone жертвы блокируется. Для его разблокировки предлагается заплатить сумму, в зависимости от модели, превышающую 1000 рублей. Это не все, но самые актуальные и распространенные схемы, и со временем они могут меняться. Чтобы не стать жертвой киберпреступников, необходимо всегда адекватно оценивать свои действия и как бы вас не запугивали, не поддаваться панике и страху. Будьте бдительны и берегите свои деньги! Главное управление по противодействию киберпреступности криминальной милиции МВД Республики Беларусь

Поздравляем! Гордимся! Также наше 2 место в категории 35+ в легкой атлетике (бег на 400 м) — наш герой Дмитрий Шафалович. Так держать!

Неделя нулевого травматизма 01.12-07.12.2025г. Безопасность труда – это не просто правило, а неотъемлемая обязанность каждого. Каждый работник обязан строго соблюдать правила безопасности на рабочем месте и на всей территории предприятия. Это включает в себя использование безопасных приемов и методов работы, которые минимизируют риск получения травм и обеспечивают сохранность здоровья. Важно правильно применять средства индивидуальной защиты — маски, перчатки, очки и другие специальные приспособления, предназначенные для защиты от возможных опасностей. Кроме того, работник должен своевременно проходить медицинские осмотры, чтобы контролировать состояние своего здоровья и своевременно выявлять возможные профессиональные заболевания. Не менее важно поддерживать порядок на рабочем месте, что способствует не только безопасности, но и повышению эффективности труда. Соблюдение этих обязанностей помогает создать безопасные условия работы и сохранить здоровье каждого сотрудника. Особое внимание следует уделять своевременному информированию руководства о выявленных опасных ситуациях, неисправностях оборудования или нарушениях правил охраны труда. Работник обязан незамедлительно сообщать о любых обстоятельствах, которые могут привести к несчастному случаю или ухудшению условий труда, что позволяет предпринять необходимые меры для предотвращения происшествий. Кроме того, важно активно участвовать в обучающих мероприятиях и инструктажах по охране труда, повышая свою квалификацию и осведомленность о современных требованиях безопасности. Только при условии постоянного совершенствования знаний и навыков возможно поддержание высокого уровня безопасности на предприятии. Ответственное отношение к охране труда требует от каждого сотрудника дисциплинированности и сознательности, поскольку безопасность — это коллективная задача, зависящая от действий каждого. Соблюдение установленных правил и норм способствует не только сохранению здоровья и жизни работников, но и снижению производственных потерь, улучшению морально-психологического климата в коллективе. В конечном итоге, создание безопасной рабочей среды является залогом устойчивой работы в сфере здравоохранения каждой организации. Таким образом, выполнение обязанностей в области охраны труда — неотъемлемая часть профессиональной деятельности каждого работника, направленная на обеспечение благополучия и безопасности всех участников производственного процесса.

В календаре многих стран 1 декабря отмечен как День профилактики ВИЧ-инфекции. История этого дня берет начало в 1988 году, когда по инициативе Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) этот день был выбран с целью привлечения внимания мировой общественности к проблеме распространения нового заболевания, о котором впервые громко заговорили в начале 80-х годов ХХ столетия. За 40-летнюю историю развития эпидемии многое изменилось: от незнания и страха перед неизвестным заболеванием мир пришел к возможности лечения, снижающего количество вируса в крови до неопределяемого уровня, что его невозможно обнаружить при помощи тестов и передать другим людям. Сегодня ВИЧ-инфекция – хроническое заболевание. В нашей стране с ВИЧ-положительным статусом проживает около 26 тысяч человек, из которых более 22 тысяч получают антиретровирусную терапию (АРТ). Современные лекарственные препараты, подавляющие активность ВИЧ, хотя и не уничтожают вирус полностью, но позволяют держать заболевание под контролем, сохраняя продолжительность и качество жизни ВИЧ-положительного человека. Наибольшее количество новых случаев регистрируется среди мужчин и женщин в возрасте от 30 до 49 лет, преобладает половой путь передачи ВИЧ, который составляет более 80% от всех регистрируемых случаев. Учитывая, что превалирующим путем передачи ВИЧ-инфекции является половой путь, важно, чтобы партнер (партнерша) были проверены на ВИЧ-инфекцию и сохраняли верность друг другу. Если такого партнера (партнерши) пока нет, то необходимо, чтобы любые сексуальные контакты были с использованием презерватива. Это обеспечит надежную защиту не только от ВИЧ-инфекции, но и от вирусных гепатитов В и С, а также других инфекций, передаваемых половым путем. Важно помнить, что ВИЧ-инфекция не передается при бытовых контактах. В социальной структуре людей, живущих с ВИЧ, впервые выявленных за 10 месяцев нынешнего года, 52,4% составляют лица рабочих специальностей и служащие. Большинство из этих людей не относятся к группам повышенного риска заражения ВИЧ, но они эпизодически могли практиковать рискованное поведение (например, небезопасный сексуальный контакт, эпизодическое употребление наркотических средств). Девиз Дня профилактики ВИЧ-инфекции в текущем году «Преодолевая трудности, измени стратегию» призывает удержать достижения прежних лет в области противодействия распространению данного заболевания, использовать наиболее эффективные способы профилактики ВИЧ-инфекции, основанные не на страхе и запугивании, а на повышении уровня знаний населения по проблеме, формировании ответственного отношения к своему здоровью, стремлении каждого человека к снижению рисков инфицирования, а также – не менее важно – формированию толерантного отношения к людям, живущим с ВИЧ. Основные достижения Республики Беларусь в области профилактики ВИЧ-инфекции в период к 2025 году: на протяжении последних 6 лет наблюдается устойчивая тенденция к снижению заболеваемости ВИЧ среди населения: наибольшее влияние оказала «универсальная тактика лечения», введенная в Республике Беларусь в 2018 году. Государство гарантирует предоставление лечения ВИЧ-инфекции всем людям, живущим с ВИЧ, как вновь выявленным, так и выявленным ранее, независимо от стадии болезни и уровня иммунитета. Пациенты, у которых лечение эффективно и лабораторные исследования показывают незначительное количество вируса в крови, не являются источниками ВИЧ-инфекции (не могут передать другому человеку ВИЧ); благодаря комплексу мероприятий по укреплению репродуктивного здоровья и обеспечению возможностей рождения здоровых детей женщинами, живущими с ВИЧ, достигнут значительный прогресс в области профилактики передачи ВИЧ от матери ребенку: показатель передачи вируса иммунодефицита человека от матери ребенку за последние 20 лет снижен в 10 раз, за 2024 год и истекший период 2025 года не зарегистрировано случаев передачи вируса иммунодефицита человека от ВИЧ-положительной матери ребенку; за последние 10 лет вдвое снизилось количество регистрируемых случаев ВИЧ-инфекции среди молодежи в возрасте 15–29 лет; в стране созданы условия для предупреждения случаев передачи ВИЧ, связанных с оказанием медицинской помощи, в том числе при переливании донорской крови и ее компонентов; обеспечена доступность тестирования и самотестирования на ВИЧ (пройти обследование на ВИЧ-инфекцию, в том числе анонимно и бесплатно, можно в любом учреждении здравоохранения, в аптечной сети доступны экспресс-тесты для самотестирования по слюне) и всеобщий доступ к презервативам (приобрести их можно в аптечной и торговой сети населенных пунктов). На базе государственных организаций здравоохранения и негосударственных некоммерческих ВИЧ-сервисных организаций функционируют анонимно-консультативные пункты, предоставляющие, в том числе услуги по консультированию и тестированию на ВИЧ-инфекцию для ключевых групп населения; с целью создания корректного информационного пространства, сопровождающего тему ВИЧ, и преодоления стигматизирующих установок в отношении людей, живущих с ВИЧ, в республике создана и с 2011 года реализуется Информационная стратегия по ВИЧ-инфекции. Эти достижения − результат реализации всех профилактических программ, имеющих доказанную эффективность и конструктивное межведомственное взаимодействие. Для сохранения достигнутых результатов важно сопровождать профилактику мерами, отвечающими современным требованиям и способными быть результативными в настоящее время. Немаловажное значение на современном этапе придается внедрению до- и постконтактной профилактики среди отдельных категорий населения, прежде всего в группах повышенного риска инфицирования ВИЧ, и преодолению стигмы и дискриминации в отношении людей, живущих с ВИЧ. Каждому человеку следует помнить о мерах личной профилактики, в основе которойполучение достоверной информации о ВИЧ-инфекции, способствующей адекватной оценке личных рисков и формированию мотивации на самостоятельный и осознанный выбор поведенческой модели, препятствующей риску инфицирования и обеспечивающей максимальную защиту от ВИЧ.  В рамках этого дня на республиканском и региональном уровнях,в учреждениях и организациях страны пройдут информационно-просветительские мероприятия в различных форматах. Многочисленные акции с привлечением к тестированию на ВИЧ-инфекцию запланированы в трудовых и студенческих коллективах, на промышленных предприятиях и в учебных учреждениях. В столице, областных центрах страны и г. Молодечно Минской области 25 ноября 2025 года при поддержке Государственной автомобильной инспекции Министерства внутренних дел Республики Беларусь и учреждений государственного санитарного надзора состоялась акция для участников дорожного движения «Снижай риски». Основной идеей акции стал призыв к минимизации рисков и изменению поведения на менее рискованное, а также формирование позитивных поведенческих установок, что будет способствовать сохранению здоровья и жизни. Международный символ дня − красная ленточка-петелька символизирует солидарность с теми людьми, кто напрямую затронут данной проблемой. День профилактики ВИЧ-инфекции и сегодня продолжает напоминать о том, что заболевание может коснуться каждого человека и стигматизация людей, живущих с ВИЧ-инфекцией, во всех ее проявлениях в современном обществе недопустима. Укрепившиеся стереотипы о ВИЧ-инфекции, основанные на необоснованных страхах, усиливают стигму и препятствуют эффективной профилактике, а достоверное информирование населения и укрепление доверия к надежной медицинской помощи способствуют нивелированию ложных представлений и изменению установок в отношении проблем, связанных с ВИЧ-инфекцией. ВИЧ-инфекция на сегодняшний день – это хроническое инфекционное заболевание, поддающиеся контролю при условии своевременного выявления и постоянного приема специальных антиретровирусных препаратов https://rcheph.by/informatsiya-dlya-naseleniya/profilaktika-infektsionnykh-zabolevaniy/profilaktika-vich/ Справочно: На 01.11.2025 в Минской количество людей, живущих с ВИЧ, – 4260 или 0,29 % населения области. Показатель распространенности составляет 292,5 случаев на 100 тысяч населения. Показатель заболеваемости ВИЧ-инфекцией в Минской области за январь-октябрь 2025 года составил 8,4 случаев на 100 тысяч населения, темп снижения по сравнению с аналогичным периодом прошлого года – 14,3 %. В эпидемический процесс вовлечены все административные территории области, а также все возрастные группы. Однако, чаще ВИЧ-инфекция регистрируется среди населения старших возрастных групп: 87,7 % из числа зарегистрированных за январь-октябрь 2025 года случаев ВИЧ-инфекции приходится на лиц старше 30 лет. В эпидемиологически значимой возрастной группе 30-49 лет зарегистрировано 82 случая ВИЧ-инфекции, что составляет 63,1 % из числа от всех зарегистрированных случаев. В общей структуре ВИЧ-позитивных лиц по кумулятивным данным (1989–01.11.2025) преобладают мужчины – 60,3%, доля женщин составляет 39,7 %. За январь-октябрь 2025 года удельный вес женщин составил 38,5 %. По кумулятивным данным (1989–01.11.2025) 29,8 % инфицированных ВИЧ, заразились парентеральным путем (при внутривенном введении наркотических веществ). Удельный вес лиц, инфицирование которых произошло половым путем, составляет 66,4 % (в том числе: при гетеросексуальных контактах – 65,3 %, при гомосексуальных – 1,1 %).  В настоящее время распространение ВИЧ-инфекции в основном происходит за счет полового пути передачи. За январь-октябрь 2025 года доля парентерального пути передачи ВИЧ составила 9,2 %, удельный вес лиц, инфицирование которых произошло половым путем, – 87,7 %. В социальной структуре ВИЧ-положительных лиц, впервые выявленных за январь-октябрь 2025 года, 53,8 % составляет работающее население (рабочие, служащие, ИП), 30,8 % – лица без определенной деятельности, 15,4 % – прочие контингенты. Достоверные знания о ВИЧ-инфекции и адекватная оценка личных рисков для каждого человека должны стать элементом обычной заботы о собственном здоровье. Это будет способствовать снижению стигмы в отношении людей, живущих с ВИЧ, и повышению общей эффективности профилактической работы. Отдел профилактики ВИЧ-инфекции и парентеральных вирусных гепатитов Минского облЦГЭОЗ Тел. 271-63-26, 360-65-03

Основной задачей медицинской науки и практики во все времена является концентрация усилий на борьбе с главными причинами смертности населения. Курение – смертельно опасная привычка!По самым скромным подсчетам ВОЗ, ежегодно от него умирает около 4 500 000 человек во всем мире. При этом крепость выкуриваемых сигарет не имеет значения. И крепкие, и легкие, и экстралегкие сигареты наносят вред организму. Табачный дым вызывает и обостряет многие болезни, действуя практически на все органы. А продукты табачного происхождения вместе с другими канцерогенными веществами — главная причина возникновения онкологических заболеваний. Многолетние наблюдения за большими группами добровольцев мужчин и женщин, позволили выявить ряд любопытных закономерностей – вероятность развития онкологических патологий увеличивается под влиянием следующих факторов: •        ранний возраст начала курения; •        продолжительный стаж курения; •        суточная доза сигарет – 20 шт. и более; •        злоупотребление спиртными напитками. Курение провоцирует развитие 18 форм рака у человека: рак легкого, пищевода, гортани и полости рта, мочевого пузыря, поджелудочной железы, почки, желудка, молочной железы, шейки матки и др.В 90% клинических случаев рак легкого возникает именно из-за курения. При этом количество выживших пациентов не превышает 30%, а в случае позднего обращения и лечения, в течение ближайших 1,5-2 лет, умирает более 87% пациентов. Однако рак от курения может поражать не только легкие.В современной медицинской литературе приводятся шокирующие данные о взаимосвязи между сигаретами и онкологическими патологиями. •        рак гортани – развивается в 84% случаев курения; •        рак ротовой полости, включая губы и язык – в 92% случаев курения; •        рак пищевода – в 78% случаев; •        рак поджелудочной железы – в 29% случаев; •        рак мочевого пузыря – в 47% случаев курения; •        рак почек – 48% случаев. Кроме высокого риска возникновения различных форм злокачественных новообразований, продолжение курения негативно сказывается на проведении специального лечения при возникновении этих заболеваний. Установлено, что у курящих пациентов, по сравнению с некурящими, сокращается продолжительность жизни, возрастает риск рецидива или возникновения второй опухоли, снижается эффективность лечения, качество жизни. Таким образом, чем раньше человек пристрастился к сигарете, чем дольше и больше он курит сигарет в день и чаще употребляет спиртные напитки, тем выше риск развития рака – до 90% и более. Прекращение курения гарантирует снижение заболеваемости. Может ли от электронной сигареты быть рак? На сегодняшний день этот вопрос недостаточно изучен. Необходимо проведение специальных клинических исследований, чтобы точно подтвердить или опровергнуть возможную связь между использованием электронных сигарети возникновением онкологических заболеваний. При использовании электронных сигарет, в состав которых входит никотин, риск развития онкологии повышается примерно в 4 раза. Кроме этого, подобные устройства со временем вызывают хроническое воспаление слизистой органов дыхания, которая становится отечной и рыхлой, что также может привести к развитию рака. К сожалению, далеко не все понимают, что табачный дым опасен не только для курильщика, но и для тех, кто находится с ним рядом. Необходимо знать и помнить, что курящие наносят существенный урон не только собственному здоровью, но и здоровью окружающих, делая их пассивными курильщиками. Все еще значительная часть населения подвержена пассивному курению. В воздухе вокруг курящего человека содержится более 40 веществ, которые могут быть причастны к возникновению рака у человека и животных. Особенно страдают дети курящих родителей. Они в большей степени, чем дети, родители которых не курят, подвержены различным инфекциям дыхательных путей, есть информация о повышенном риске возникновения лимфом у таких детей. Прекращение курения снижает риск заболевания раком легкого: уже через 5 лет частота такой заболеваемости начинает падать, а через 20 лет после прекращения приближается к таковой у некурящих. Основным методом профилактики рака органов дыхания является полный отказот курения. У людей, которые бросили курить, быстро улучшается общее самочувствие и возникают следующие положительные изменения: •        нормализация уровня кислорода в организме; •        исчезновение кашля, бронхита курильщика; •        улучшение дыхания; •        избавление от хронической усталости; •        улучшение кровообращения, восстановление работы миокарда. Отказ от никотина в любом возрасте в разы снижает риск развития онкологии. Например, если человек курил всю жизнь, то риск умереть от онкологического заболевания органов дыхания до 70 лет составляет 16%. Но если человек бросил курить в 60 лет, то риск снижается до 11%. Если человек бросил курить в 50 лет, то риск снижается до 5%, в 40 лет –до 3%. Многие ведущие онкологи мира пришли к выводу, что победа над курением позволит достигнуть значительных успехов в борьбе со злокачественными опухолями, в частности, обеспечит снижение заболеваемости раком легкого не менее чем на 30%. По данным социсследования более половины опрошенных приходится быть рядомс курящими в различных местах (на остановках общественного транспорта, в организациях общественного питания, на работе, в гостях, дома, и т.д.), тем самым, выступая в роли пассивного курильщика. Поэтому особое внимание уделяется ограничению куренияв общественных местах. Сегодня основная задача – не допускать курение, использование вейпов у подрастающего поколения и помочь курящим бросить курить и снизить риск развития рака, поскольку главная мера профилактики вредного влияния курения на организм – полный отказ от курения и избегание длительного общения с курящими. Многие считают курение привычкой, полагая, что бросить курить очень легко, что это только вопрос волевого усилия, а между тем, бросить курить сложно и долго. Всех курильщиков можно разделить на две категории – на тех, у кого курение просто вошло в привычку, и тех, у кого курение вызвало зависимость. Курильщики, которые просто привыкли курить, но еще не находятся в зависимости от курения, могут не курить долгое время. Это позволяет им легче бросить курить. Для них достаточно просто преодолеть психологический барьер и избавитьсяот пагубной привычки. Никотиновую зависимость приходится лечить. Существует целый комплекс специальных терапий для зависимыхот никотина курильщиков. Для тех, кто уже курит, разработана целая система мероприятий по отказу от этой вредной привычки. Однако, необходимо подчеркнуть, что успех в борьбе с курением будет гарантирован лишь в том случае, если курящие сами придутк осознанному желанию бросить курить. Ежегодно по инициативе Международного союза по борьбе с раком в третий четверг ноября, в 2025 году – это 20 ноября, проводится Всемирный День некурения, направленный на профилактику онкологических заболеваний. Республиканская антитабачная информационно-образовательная акция, инициированная Министерством здравоохранения Республики Беларусь, приуроченная к Всемирному дню некурения и профилактике онкологических заболеваний проводится в нашей стране с 3 по 21 ноября 2025 года. Целью проведения акции является повышение уровня информированности населения в отношении вреда для здоровья от потребления табачной и никотинсодержащей продукциии воздействия табачного дыма, формирование у гражданского общества мотивации для поддержки мер, направленных на борьбу с потреблением табака в соответствии с положениями Рамочной конвенции ВОЗ по борьбе против табака (РКБТ ВОЗ). В рамках акции запланировано проведение пресс-конференций и «круглых столов», выступлений в СМИ по вопросам профилактики курения с привлечением представителей организаций здравоохранения, учреждений образования, культуры, спорта и туризма, правоохранительных органов, общественных организаций; консультирования населения в учреждениях здравоохранения республики по вопросам профилактики курения. Министерством здравоохранения также инициировано проведение в республиканских органах государственного управления и подведомственных им организациях соответствующих информационно-образовательных мероприятий. Организована трансляция социальной рекламы по профилактике курения. Курение – это ЯД! Сделайте правильный выбор – переместитесь в Мир Вне Зависимости! Информация подготовлена главным внештатным онкологом Министерства здравоохранения Республики Беларусь, директором государственного учреждения «Республиканский научно-практический центр онкологии и медицинской радиологии им. Н.Н. Александрова»С.Л. Поляковым.

С конца ноября по декабрь 2025 года по всей стране пройдут мероприятия, приуроченные ко Дню инвалидов. Программа объединит выставки, спортивные соревнования и дискуссионные площадки. Полная программа мероприятий – в республиканском плане, утвержденном Минтруда и соцзащиты. Творчество — Выставка-ярмарка «Творения сердец» (28–30 ноября, ТЦ «Столица»). На площадке ТЦ «Столица представят изделия, созданные людьми с инвалидностью. — Концертная программа «Мир в наших руках» (6 декабря, Дворец культуры им. Н.Ф. Шарко). — Гала-концерт с участием лучших творческих коллективов. — Выставка живописи «Краски говорят» (1–14 декабря). Международный проект «Сильные духом» в столице. Диалоги о важном — Республиканский инклюзивный форум (3 декабря). Ключевая дискуссия о социальной инклюзии с участием министерств и общественных организаций. — Пресс-конференция «Равные возможности – равные права» (1 декабря). Открытый разговор о правах и поддержке. — Единый день консультирования (3 декабря). Возможность по всей стране получить бесплатные консультации по льготам, реабилитации и юридическим вопросам. Спортивная программа — Спартакиада «Здоровье» (5–7 декабря). Соревнования по бадминтону, волейболу, дартсу и настольному теннису среди людей с нарушением слуха. — Во всех регионах пройдут турниры по шашкам, шахматам, дартсу и адаптивным видам спорта. Культура без барьеров — «Неделя доступной культуры» (3–7 декабря). Бесплатное посещение музеев и библиотек, включая Национальную библиотеку и тактильные экскурсии в Музее истории Великой Отечественной войны. — Концерты в ведущих театрах (29 ноября – 5 декабря). Специальные программы в театрах им. Я. Купалы, им. Якуба Коласа. Поддержка на местах — Открытие новых отделений реабилитации в Гродненской, Минской и Брестской областях. — Бесплатные юридические консультации от нотариусов (3 декабря). — «Прямые телефонные линии» по всем вопросам поддержки (15 ноября – 3 декабря). — Дни открытых дверей: 1 декабря – в учреждениях здравоохранения г. Минска, 3 декабря – в территориальных центрах социального обслуживания населения и на предприятиях общественных объединений инвалидов В регионах — Брест: фестивали «Поверь в себя» и «Цветок солнца». — Гомель: международный фестиваль «Мы вместе!» с участием коллективов из России. — Витебск: конкурс «Время сильных» и фестиваль «Зоркі надзеi». — Гродно: фестиваль «Когда мы вместе – мы сильнее!». — Могилев: ярмарка талантов «Под созвездием добра».